"thuc-pham-tot-cho-bua-sang" (Có 1 kết quả)
Không phải bún phở đây mới là thực phẩm tốt cho bữa sáng của bạn
Trứng là một lựa chọn bổ dưỡng cho bữa sáng, cung cấp protein giúp hỗ trợ quá trình tổng hợp cơ bắp, mang lại cảm giác no. Trong một nghiên cứu, những người ăn trứng và bánh mì nướng vào bữa sáng cho biết họ ít đói hơn đáng kể so với những người ăn ngũ cốc nguyên cám.
